Здравствуйте!
Меня зовут Самсоненкова Ольга Борисовна
Я практикующий психолог-консультант, специалист по стратегической терапии, бизнес-тренер и коуч
Сочту за честь помочь Вам и быть рядом с Вами на пути преодоления страхов, сомнений, фобий, научить Вас новым эффективным формам и способам взаимодействия с самими собой и внешним миром, что будет, я уверена, улучшать качество Вашей жизни!
Чем я могу Вам помочь
Виды консультаций
Индивидуальная терапия
Психологическая помощь в затруднительных ситуациях, когда человек сам не может их преодолеть или разрешить
Семейная терапия
Психологическая помощь семьям, в которых есть конфликты и травмирующие разногласия между супругами
Родители и дети
Психологическая помощь в коррекции процессов, происходящих в семье между родителями и детьми, устранение недопониманий
Бизнес-коучинг
Профессиональная консультация сертифицированного бизнес-тренера для опытных и начинающих бизнесменов
Решаемые проблемы
Консультации и услуги психолога
Заниженная самооценка
Ипохондрия
Кризисы (возрастные, личностные)
Vomiting
Страх публичных выступлений
Навязчивые мысли
Навязчивые действия
Боязнь открытых пространств
Боязнь авиаперелетов
Боязнь ошибки выбора
Непринятие частей собственного тела
Булимия
Анорексия
Зависимости
Депрессивные расстройства
Панические атаки
Расстройства сексуальной сферы
Помогаю людям более 20 лет,
рекомендации моих клиентов
Хочу выразить большую благодарность за постановку моих тараканов в шеренгу, чтоб не мешали мне стоить благополучные отношения с мужем и с его семьей. А если серьезно вы очень хороший специалист помогающий разобраться в отношениях и помогающим отчаявшимся людям. Спасибо за ваш труд!
Вообще не ставила ставки на психолога, но эффект был с первого применения, как говорят в рекламе. Видение жизни перевернулось на 360 градусов. Такого формата и подхода нет вообще в психологии, по крайней мере я не слышала и не видела подобных. за 3 консультации ты сам можешь вообще все решать в своей жизни.
Немного информации
из моего популярного блога
Личные границы
Еще раз о пользе личных границ, или что делать с детскими истериками? Дети – цветы жизни, и с этим…
О чем говорят статусы в социальных сетях?
Возникновение социальных сетей в интернете позволило всем нам иметь возможность для уникального общения. При помощи соцсетей мы можем одномоментно…
Как остановить «ночной дожор»?
Современный ритм жизни заставляет человека заниматься различными делами в течение всего дня, часто “захватывая” и вечерние часы, возвращаться домой…
Как себя мотивировать - советы психолога
Наша сегодняшняя жизнь требует от нас быть успешными, мобильными, достигать различных целей и при этом не растрачивать впустую лишние…
Что такое самореализация?
Самореализация стало очень популярным понятием в нашей жизни. Все больше людей задаются вопросами: «Для чего я живу?», « В…
Почему люди становятся неудачниками?
Почему люди становятся неудачниками? Для этого непростого вопроса обязательно требуется уточнения – становятся неудачниками по отношению к кому? К…
Да пошел ты, начальник….
Работать для того, чтобы жить, или жить, чтобы работать? Этот риторический вопрос многих из нас заставляет задуматься: – зачем…
Я подумаю об этом завтра, или как побороть прокрастинацию
Кто из нас не давал себе обещание начать с энтузиазмом новый проект, дело, а то и новую жизнь с…
Азартные игры - сложная зависимость
Интересные аспекты теории выигрышей. О везунчиках в азартных играх. Реальные истории из жизни. Психологический настрой на удачу. О процветании…
Все, что нужно знать о психологии подростка 12-16 лет
Когда ребенок пересекает десятилетний рубеж, в его жизни наступает новый этап. Это время перемен, знакомство с новыми чувствами и…
Сложные отношения в семье. Причины и пути решения
«…И жили они поживали , и добра наживали…», «…И жили они долго и счастливо…». Счастливая семья очень часто представляет…
Сезонная депрессия
За окнами конец осени. Унылая пора, очей очарование…. Мало кто из нас не знает эту строку из творчества А.С.…
Почему возникает аутизм и как бороться с симптомами
Лечение такой непростой болезни, как аутизм, требует вдумчивого подхода. Врачи наблюдают поведенческие симптомы, которые проявляются в сложностях, проявляющихся в…
Мнение психологов о влиянии гаджетов на подростков. Учитываем при воспитании…
Интернет занял прочное место в жизни подростков. Шире стал круг общения благодаря социальным сетям. Увлекательные компьютерные игры разнообразят досуг.…
Психосоматические расстройства: причины, последствия, методы борьбы и профилактика
Расстройства, изучаемые психосоматической медициной, возникают вследствие совместного действия на человека психических и соматических (телесных) факторов. Многие из них характеризуются…
СДВГ: понятие, симптомы, способы лечения
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) – это диагноз, который сегодня ставят каждому двадцатому ребенку. Но еще относительно недавно…
Дети и развод. Как смягчить последствия
Статистика разводов неумолима… более половины всех заключаемых в нашей стране браков распадается, во многих семьях остаются общие дети. О том, как правильно выстраивать…
Страх смерти. Как его преодолеть и наслаждаться жизнью
Смерть – это слово, обладающее пугающим и страшным смыслом для большинства из нас. Обсуждать тему смерти у нас не…
Социальные сети. Благо или зло?
Вряд ли нашу жизнь можно представить без присутствия в ней социальных сетей: Instagram, Facebook,Twitter, Одноклассники и т.д. Современные информационные…
Седина в бороду, печаль в голову
Кризис среднего возраста остается популярной темой для исследований специалистов и обсуждения обывателей. Кризисный период приходится на диапазон от 30…
Как не стать рабом своих ритуалов
Наша современность, как и любая другая историческая эпоха, имеет ряд проблем, которые являются наиболее опасными для человечества. Среди опасных…
Как лечить агорафобию
Нашу повседневную жизнь невозможно представить без мобильности и огромного количества различных социальных контактов. Большинство из нас каждый день совершает…
10 ошибок, которые мешают нам измениться
Как же трудно вырабатывать новые привычки! Каждый день надо преодолевать себя, бороться со своими желаниями. Если ничего не получается,…
Панические атаки. Как не дать страху одержать победу
Паническая атака это состояние сильнейшего страха, который появляется вне всяких причин и в течение нескольких минут достигает пика своей…
Анорексия. Как предотвратить опасность
Анорексией принято называть стойкое отсутствие желания принятия пищи при физиологической потребности в ней, которое обусловлено нарушениями деятельности пищевого центра.…
Булимия. Как победить недуг.
В нашей обывательской культуре хороший аппетит и лишний вес нередко ассоциируется с позитивными вещами и даже подкрепляется пословицами «Пока…
Депрессия у женщин. Причины, симптомы, лечение.
Депрессия не случайно считается спутницей современной действительности. Наши предки куда реже страдали от депрессивных расстройств, жили в текущем моменте…
Роль матери и роль женщины - в чем разница
Мама – это самое важное слово на всех языках и во всех мировых культурах. Мы все являемся детьми своих…
Бордерлайнеры среди нас
Все мы живем в мире людей и наше взаимодействие с ними происходит постоянно, будь то наши близкие и родные,…
Краткосрочная стратегическая терапия
Большинство людей, столкнувшись с различными личностными и межличностными проблемами и ситуациями, считают, что их можно разрешить с помощью изменений…