Боязнь открытых пространств (агорафобия)

Боязнь открытых пространств (агорафобия)

Агорафобия (от древнегреческого «агора» – базар, рынок, «фобос» – страх) – боязнь открытых пространств, людных мест, общественных мест, открытых малолюдных пространств (парки, скверы, поля), путешествия в одиночку, оживлённых мест.

Агорафобия тесно связана с паническими атаками и у нее нет никакой отдельной причины. Данная фобия является как бы следствием, а первопричиной – паническая атака.

Механизм развития данной фобии можно описать следующим образом :
Человек страдает от панических атак, он предпринимает попытку избегания повторения панических атак, как один из возможных способов попытки решения своей проблемы, то есть начинает избегать мест и обстоятельств, где с ним случаются панические атаки. Из-за того, что человек не может предугадать наверняка, где и когда случится паническая атака, в итоге он избегает любых передвижений и выходов из дома. Человек начинает бояться выходить из дома, бояться испытать приступ панической атаки при людях и опозориться.
Он предпочитает избегать скопления людей, попадания в незнакомую ему местность без сопровождения, и, в конце концов, может вообще отказаться выходить из дома без сопровождения.
Постепенно агорафобия прогрессирует и мир человека «сворачивается» в грецкий орех. Он бросает работу, не может совершить необходимые покупки, не посещает общественные места и т.п.

При запущенной форме расстройства человек с такой фобией рискует не только утратить трудоспособность, но и, таким образом, добровольно отказывается от нормального человеческого существования. Он может сутками не выходить из своего жилища (убежища), и скорее останется без необходимых вещей, чем покинет свой дом и отойдет от дома на некоторое расстояние до ближайшего супермаркета, либо иного общественного места.
В вышеописанной ситуации страдают не только сам человек с агорафобией, но и его близкие, которым приходится подстраивать под него свою жизнь, материально обеспечивать неработающего человека с агорафобией, «выводить его в люди» и т.п.

Самостоятельно справиться с агорафобией непросто. Часто к психологу обращается не сам человек, страдающий агорафобией, а его близкие, которым в полном смысле слова приходится «обслуживать» его жизнь.
Основная задача специалиста в данной проблеме — разблокировать избегание ситуаций, в которых может случиться паническая атака. А для избавления от панических атак есть проверенный инструмент – стратегическая терапия, которая дает человеку действенный инструмент и сводит к минимуму дальнейшие проявления атак паники, и, как следствие, агорафобии в том числе.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Запишитесь на консультацию по телефону
+7 917 513 44 88

 

Стоимость консультации

от 2500 руб.*

*окончательная стоимость зависит от проблемы обращения,
а также от продолжительности консультации (60 мин или 90 мин).

У каждой подобной проблемы существует оптимальное решение. Поиск решения проблемы и воплощение данного решения в свою жизнь через изменения – задача не из легких. Профессиональная помощь психолога гарантирует минимизацию времени и ресурсов в решении Вашей проблемы, а также сведение к минимуму повторение ее в будущем.

Также вы можете записаться на консультацию по другим вопросам

Заниженная самооценка
Навязчивые мысли
Лечение панических атак
Депрессивные расстройства